Кратко о компании doTERRA
doTERRA — международная компания, которая строит всё вокруг эфирных масел и концепции целостного образа жизни: питание, движение, сон, эмоции, снижение токсической нагрузки и проактивный подход к здоровью.
Продукция — это не просто набор флаконов, а система: чистые масла, готовые смеси, БАДы, средства для ухода и дома, объединённые в понятные wellness‑программы. Стандарт качества CPTG (Certified Pure Tested Grade) гарантирует, что каждая партия масел проходит многоступенчатое тестирование на чистоту и состав.
Выберите вашу ЦЕЛЬ
ЦЕЛЬ
ЭНЕРГИЯ И ПРОДУКТИВНОСТЬ
Усталость, «туман» в голове, сложно включаться утром и держать фокус в течение дня.
Лимон, Дикий апельсин, Мята
Lifelong Vitality Pack
MetaPWR™
ЦЕЛЬ
СТРЕСС, ЭМОЦИИ, СОН
Накопившееся напряжение, тревожность, плохой сон, перепады настроения.
Лаванда, Ладан
Serenity, Balance, Adaptiv
Mind & Mood Program
ЦЕЛЬ
ИММУНИТЕТ И СЕЗОННЫЕ НАГРУЗКИ
Частые простуды, «подхватывание» всего подряд, усталость в межсезонье.
On Guard, Лимон, Чайное дерево
Lifelong Vitality Pack
Immunity Program
ЦЕЛЬ
БОЛЬ, МЫШЦЫ, СУСТАВЫ
Напряжение в шее и спине, мышечная боль после нагрузок, лёгкий суставной дискомфорт.
Deep Blue® (масло, крем, роллер)
Relief Program
ЦЕЛЬ
«НЕТОКСИЧНЫЙ» ДОМ И УХОД
Желание меньше агрессивной бытовой химии и синтетики в доме и на коже.
On Guard для дома
Цитрусовые масла
Линейки ухода
ЦЕЛЬ: ЭНЕРГИЯ И ПРОДУКТИВНОСТЬ
Когда нужна бодрость, ясная голова и стабильный тонус в течение дня.
Развернуть / свернуть
Какие проблемы решаем
- Сложно просыпаться и включаться утром.
- «Туман» в голове во второй половине дня.
- Падает мотивация и концентрация.
Релевантные продукты
| Продукт | Для чего |
|---|---|
| Лимон, Дикий апельсин | Ароматическая «подзарядка», ощущение свежести и ясности. |
| Перечная мята | Бодрость, концентрация, природный «включатель» внимания. |
| Lifelong Vitality Pack | База витаминов, минералов и омег для устойчивой энергии. |
| MetaPWR™ | Поддержка метаболизма, уровня энергии и контроля веса. |
Как использовать: схема дня
| Время | Действие | Как применить |
|---|---|---|
| Утро | Запуск дня | Стакан воды с 1 каплей лимона (если допускается внутрь); в диффузор — лимон + мята (по 2 капли). |
| День | Фокус | Диффузор на рабочем месте: цитрусовые + ладан; Lifelong Vitality с приёмом пищи. |
| После обеда | Мягкий «рефреш» | 1 капля мяты в ладони, несколько глубоких вдохов. |
Цитрусовые и мята — базовый «энергетический» набор: диффузор утром, 1 капля в воду, точечное применение днём.
ЦЕЛЬ: СТРЕСС, ЭМОЦИИ, КАЧЕСТВО СНА
Когда важно снизить напряжение, стабилизировать настроение и наладить сон.
Развернуть / свернуть
Какие проблемы решаем
- Днём накапливается стресс, вечером сложно «выключить голову».
- Засыпание занимает много времени, сон неглубокий.
- Эмоциональные качели, раздражительность.
Релевантные продукты
| Продукт | Для чего |
|---|---|
| Лаванда, Ладан | Базовое расслабление, поддержка качественного сна. |
| Serenity, Balance, Adaptiv | Готовые смеси для сна, заземления и управления стрессом. |
| Emotional Aromatherapy System | Смеси под конкретные эмоции: спокойствие, мотивация, уверенность. |
| Mind & Mood Program | 90‑дневная программа пошаговой поддержки эмоций и нервной системы. |
Как использовать: схема дня
| Время | Действие | Как применить |
|---|---|---|
| День | Снятие стресса | Роллер Adaptiv или Balance на запястья и шею, глубокое дыхание; диффузор с мягкой смесью. |
| Вечер | Подготовка ко сну | За 30–60 мин до сна — диффузор с лавандой/Serenity; массаж стоп лавандой в базовом масле. |
| 90 дней | Mind & Mood Program | Следовать инструкции программы: разные наборы на каждый месяц, упор на вечерние ритуалы. |
Диффузор у кровати + лёгкий массаж стоп с лавандой — простой вечерний ритуал для более глубокого сна.
ЦЕЛЬ: ИММУНИТЕТ И СЕЗОННЫЕ НАГРУЗКИ
Когда важно реже болеть и чувствовать себя устойчивее в сезон простуд.
Развернуть / свернуть
Какие проблемы решаем
- Частые простуды у вас или членов семьи.
- Ощущение «слабого иммунитета» при смене сезонов.
- Желание более мягкой и натуральной профилактики.
Релевантные продукты
| Продукт | Для чего |
|---|---|
| On Guard (масло, спреи, средства для дома) | Иммунная поддержка, очистка воздуха и поверхностей. |
| Лимон, Чайное дерево | Дополнительная поддержка в диффузоре и локальном уходе. |
| Lifelong Vitality Pack | Фундамент питания и антиоксидантной защиты. |
| Immunity Wellness Program | Структурированная 90‑дневная программа иммунной поддержки. |
Как использовать: схема дня
| Ситуация | Действие | Как применить |
|---|---|---|
| Ежедневно | Фоновая поддержка | Lifelong Vitality с едой; диффузор утром/вечером с On Guard или цитрусовыми. |
| Сезон простуд | Усиление защиты | Спреи On Guard для рук и поверхностей, аромадиффузия в общих зонах дома. |
| 90 дней | Immunity Program | Последовательно проходить 3 набора программы по простой инструкции. |
Диффузор в общей зоне дома + иммунная смесь и цитрусовые — мягкий ежедневный фон для всей семьи.
ЦЕЛЬ: БОЛЬ, МЫШЦЫ, СУСТАВЫ
Когда есть напряжение, мышечная боль или нужно восстановление после нагрузки.
Развернуть / свернуть
Какие проблемы решаем
- Напряжение в шее и спине из‑за работы за компьютером.
- Боль и «забитость» мышц после тренировок.
- Лёгкий дискомфорт в суставах.
Релевантные продукты
| Продукт | Для чего |
|---|---|
| Deep Blue® (масло, крем, роллер) | Локальное охлаждение и облегчение в мышцах и суставах. |
| Relief Wellness Program | 90‑дневная программа поддержки движения и облегчения дискомфорта. |
Как использовать: схема применения
| Ситуация | Действие | Как применить |
|---|---|---|
| Перед тренировкой | Подготовка | Deep Blue в базовом масле на зоны нагрузки (колени, плечи, поясница). |
| После нагрузки | Восстановление | Крем/масло Deep Blue на мышцы и суставы, лёгкий массаж 5–10 минут. |
| Офис/сидячая работа | Снятие напряжения | Вечером Deep Blue на шею, трапеции и поясницу + растяжка или тёплая ванна. |
Локальное нанесение на напряжённые зоны + движение и растяжка — простой ежедневный протокол для спины и шеи.
ЦЕЛЬ: «НЕТОКСИЧНЫЙ» ДОМ И УХОД ЗА СОБОЙ
Когда хочется меньше агрессивной химии и синтетики в доме и на коже.
Развернуть / свернуть
Какие проблемы решаем
- Раздражение от запаха бытовой химии и освежителей воздуха.
- Чувствительная кожа, реакции на косметику.
- Желание упростить и «очистить» полочки дома.
Релевантные продукты
| Продукт | Для чего |
|---|---|
| Линейка On Guard для дома | Универсальные средства для уборки, стирки, посуды с эфирными маслами. |
| Цитрусовые эфирные масла | Освежение воздуха в диффузоре, натуральная замена освежителям. |
| Средства личной гигиены doTERRA | Гели, шампуни, зубная паста, кремы на базе эфирных масел. |
Как начать: пошаговая замена
| Шаг | Что меняем | Как применить |
|---|---|---|
| 1 | Освежители воздуха | Вместо аэрозолей — диффузор с цитрусовыми, мятой или домашними смесями. |
| 2 | Средство для уборки | Перейти на универсальное средство On Guard; тестировать на кухне и в ванной. |
| 3 | Личный уход | Заменить 1–2 позиции (зубная паста, гель для душа) на продукты doTERRA и наблюдать за реакцией кожи. |
Аромадиффузор — самая простая отправная точка для более «чистого» дома без синтетических ароматизаторов.
⚠️ Важно о безопасности
- Всегда читай этикетку каждого продукта и соблюдай рекомендации производителя.
- Для кожи почти всегда используй базовое масло (разбавление), особенно у детей и при чувствительной коже.
- Не допускай попадания масла в глаза, уши и на слизистые; при попадании смывай растительным, а не водой.
- При беременности, хронических заболеваниях и приёме лекарств консультируйся со специалистом.
- После нанесения цитрусовых масел на кожу избегай прямого солнца на эту область несколько часов.
Краткая матрица: ЦЕЛЬ → ПРОДУКТ → КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
| ЦЕЛЬ | Ключевые продукты | Главные способы применения |
|---|---|---|
| ЭНЕРГИЯ | Лимон, Дикий апельсин, Перечная мята, LLV, MetaPWR™ | Диффузор утром/днём, 1 капля в воду (при допуске), ежедневный приём БАДов. |
| СТРЕСС/СОН | Лаванда, Ладан, Serenity, Balance, Adaptiv, Mind & Mood | Диффузор вечером, роллеры днём на точки нанесения, вечерние ритуалы перед сном. |
| ИММУНИТЕТ | On Guard, Лимон, Чайное дерево, LLV, Immunity Program | Диффузор, спреи для рук/поверхностей, ежедневные БАДы и 90‑дневная программа. |
| БОЛЬ/МЫШЦЫ | Deep Blue® (масло, крем, роллер), Relief Program | Локальное наружное нанесение до/после нагрузки, уход за проблемными зонами. |
| ДОМ/УХОД | On Guard для дома, цитрусовые масла, линейки ухода | Постепенная замена бытовой химии, диффузор вместо освежителей, смена базового ухода. |